10 wandelcoach oefeningen

Ben jij net gestart met coachen in een natuurlijke omgeving? Heb je nog te weinig wandelcoach oefeningen in je toolbox om in te zetten bij je coaching? Lees hier dan snel verder…

Werkvorm: HET VUUR ONTSTEKEN

Een effectieve natuurlijke werkvorm voor klanten met burn-out (symptomen) Wanneer je klant in een burn-out zit of er in dreigt te geraken dan kun je spreken over het ‘uitgedoofde innerlijke vuur’.

Werkvorm ‘jouw kwaliteiten’!

Inzicht in je kwaliteiten en weten wat je in huis hebt, maakt dat je beter weet waar je blij van wordt en je eerder ervaart of iets wel of niet bij je past. Deze werkvorm helpt je daarbij!

Natuurlijke werkvorm: wervelstorm!

De natuurlijke werkvorm ‘wervelstorm’, kun je inzetten bij buiten sessies met individuele cliënten, zodat jouw cliënt inzicht krijgt in zijn of haar patronen.

De boom en tegenstrijdigheden

Een van de vele werkvormen uit de praktijk van wandelcoaching; dit keer de boom als symbool en als spiegel om tegenstrijdigheden helder te krijgen in het voorbeeld Job.

De boom en zelfbeeld

Natuurlijke werkvorm. De boom als spiegel voor een ander zelfbeeld. In de 2e positie krijgt je klant een ander beeld van zichzelf en dat is heel verhelderend!

Toekomstbeeld

‘Toekomstbeeld’ is een krachtige werkvorm en helpt je bij het voorstellen van de door voor jou gewenste situatie. Deze werkvorm is natuurlijk ook ideaal om in te zetten bij je klanten.

Dries is van het paadje.

Dries verteld dat hij ‘van het paadje is’. Hij komt onrustig over, maar een natuurlijke werkvorm laat wat anders zien. Kijk hier voor de video.

Alles er laten zijn!

Alles er laten zijn, wat is dit moeilijk voor Alex. Alex gaat voor de 4e keer mee voor een TriA® wandelcoach sessie. Hij komt vanuit een burn-out en werkt voor 80%.

Tegenstrijdigheden

Tegenstrijdigheden helder krijgen gaat op een eenvoudige manier in een natuurlijke omgeving. Klanten kunnen zichzelf tegenhouden in het zetten van stappen ……