fbpx
  • LinkedIn
  • Instagram
  • Facebook
  • Inloggen
T: 033 7200996
Wandelcoaching Nederland
  • Home
  • Gratis
    • Introductie Webinars
  • Opleiding
    • Beroepsopleiding Wandelcoachen als Professie
  • Training
    • Wandelcoaching voor groepen
    • Groepssupervisie voor coaches
    • Individuele supervisie voor coaches
    • Transactionele Analyse (TA)
  • Coaching
  • Agenda
  • Inspiratie
  • Info
    • Over ons
    • Over wandelcoaching
    • Ervaringen
    • Meest gestelde vragen
  • Contact
  • Zoek
  • Menu Menu
Gezondheid, werkvorm

BURN-OUT EN ‘BESCHERMING’!

Burn-out en bescherming tegen ‘prikkels’

Een ‘burn-out’ klant is kwetsbaar, (over)gevoelig en kan over het algemeen weinig ‘prikkels’ van de buitenwereld verdragen. In diezelfde ‘buitenwereld’ ging hij te ver, (h)erkende hij wellicht zijn grenzen niet, liet hij teveel op zijn bordje schuiven of had hij de lat voor zichzelf veel te hoog liggen.

Werkvorm

Een manier om hem kracht en rust te laten ervaren is de volgende:

Stap één:
Laat je klant een plek zoeken, die voor hem weergeeft hoe hij de buitenwereld op dit moment ervaart. Een kring met bomen, struiken, een duinpan of een omheind veld, leent zich prima voor deze natuurlijke werkvorm. Wanneer hij zijn plaats bepaald heeft, laat hem dan verwoorden hoe hij de buitenwereld in zijn dagelijkse leven ervaart. Vraag hem dit een moment lang te visualiseren.

Stap twee: 
Laat hem benoemen wat nodig is om zich rustiger te voelen en minder last van de invloeden van buitenaf te hebben. Het geeft houvast wanneer je hem iets laten zoeken in de natuur wat hij terug mee kan nemen naar de plek die hij als eerste uitzocht. Dit voorwerp neem jij als coach van hem over. Vervolgens vraag je hem zich in gedachten te verplaatsen naar de dagelijkse situatie, die teveel prikkels gaf. Wanneer hij beschrijft hoe dit voor hem is, geef je hem het voorwerp wat symbool stond voor de rust en de kracht. Laat hem opnieuw beschrijven wat hij dan ervaart. Hij zal zeker meer rust ervaren en meer bij zichzelf kunnen blijven.

Maak eventueel een foto, zodat hij thuis de verbinding met het gevoel kan maken.

Succes en veel plezier!

Op zoek naar meer inspiratie? Kijk op onze AGENDA voor actuele workshops, trainingen en opleidingen!

9 augustus 2019/door Corrie Reijngoud
https://wandelcoaching.nl/wp-content/uploads/2019/08/art-ball-blur-235615.jpg 853 1280 Corrie Reijngoud https://wandelcoaching.nl/wp-content/uploads/2022/12/200404-WCN-_logo-met-payoff_v3-large-2-450x48.png Corrie Reijngoud2019-08-09 14:07:042021-09-22 11:35:35BURN-OUT EN ‘BESCHERMING’!

Komende Opleidingen & Trainingen

  • Wandelcoaching voor groepen

    juni 8 @ 09:30 - 16:30 at Landgoed Schovenhorst
  • Webinar Beroepsopleiding ‘Wandelcoachen als professie’

    juni 23 @ 10:00 - 11:00
  • Webinar Beroepsopleiding ‘Wandelcoachen als professie’

    juli 4 @ 20:00 - 21:00

Volg ons op Facebook

Wandelcoach praktijkvoorbeelden

  • Hij doet………zij doet2 april 2023 - 16:21
  • Leen in het moeras15 februari 2023 - 07:29
  • Systemisch werken in de natuur. Praktijkvoorbeeld Patricia1 januari 2023 - 08:07

Natuurlijke werkvormen

  • NLP Tijdlijn oefening op een natuurlijke manier20 mei 2023 - 19:15
  • Toekomstbeeld9 januari 2023 - 13:18
  • Systemisch werken in de natuur. Praktijkvoorbeeld Patricia1 januari 2023 - 08:07

Meer inspiratie

  • NLP Tijdlijn oefening op een natuurlijke manier20 mei 2023 - 19:15
  • Aandacht maakt alles mooier… mooi niet!5 mei 2023 - 07:13
  • TriA® methode in de praktijk20 april 2023 - 07:48

Aanmelden Nieuwsbrief

Voornaam*
Achternaam
E-mail*

Categorieën

  • Coach van de maand
  • Gezondheid
  • Intervisie
  • Literatuur
  • Overige inspiratie
  • Podcast
  • praktijkvoorbeeld
  • Stress
  • Systemisch werken
  • Tips
  • Training in de natuur
  • TriA teamsessies
  • verlies
  • video
  • wandelcoaching
  • wandelen
  • Wandelend vergaderen
  • Werk
  • werkvorm

Tags

Acceptatie gezondheid natuur NLP opleidingsbudget persoonlijke ontwikkeling teamsessies TriA wandelcoaching wandelcoaching als professie werk werkvorm Wetenschappelijk onderzoek zelfvertrouwen

Interessant

  • Alles over Wandelcoaching
  • Wandelcoach oefeningen
  • Ervaringen
  • Meest gestelde vragen
  • Over Ons

Opleidingen

  • Beroepsopleiding Wandelcoachen als Professie

E-Boek

  • Coachen in de natuur

Trainingen

  • Natuurlijk omgaan met verlies
  • Wandelcoaching voor groepen
  • Individuele supervisie voor coaches
  • Transactionele Analyse | Masterclass

WCN BV

WANDELCOACHING NEDERLAND

Siliciumweg 28
3812 SX  Amersfoort

T: +31 (0)33 7200 996
E: info(at)wandelcoaching.nl

BTW: NL860978205B01
Kvk 77343379
IBAN: NL05 ABNA 0875 3816 26

© COPYRIGHT 2022 | WCN (Wandelcoaching Nederland) BV | Algemene Voorwaarden | Privacy Policy
  • LinkedIn
  • Instagram
  • Facebook
ACCEPTEREN?? AMMEHOELA! Mind-Body connection
Scroll naar bovenzijde
Oh nee cookies!

Deze website maakt gebruik van zowel functionele, (geanonimiseerde) analytische als tracking cookies. Deze gebruiken wij om de website zo goed mogelijk te laten functioneren en het gedrag van bezoekers op deze website te analyseren.

Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
Beheer opties Beheer diensten Beheer leveranciers Lees meer over deze doeleinden
Bekijk voorkeuren
{title} {title} {title}
Wij zijn nu EQA opleider!Meld je hier aan voor alle nieuwtjes en tips!
Voornaam
E-mailadres
Coachen in de NatuurDe voordelen en valkuilen

Je leest in dit E-boek over de voordelen en hoogtepunten van het naar buiten gaan met je cliënt. Uit ervaring weet ik wat de valkuilen en hindernissen van begeleiding in de natuur kunnen zijn. Ik deel ze graag, zodat jij deze wellicht kunt voorkomen en op een eenvoudige manier jouw weg kunt gaan. Vul je gegevens in en ontvang het E-boek.

Voornaam
E-mail adres